Na série de artigos “ O que te tira do sério? ”, escrevo sobre questões cotidianas e muito comuns a nós mulheres que exercemos múltiplas funções, por vezes exaustivas, e nos pedem ou exigem que estejamos sempre com o sorriso nos lábios. Eu sei muito bem que hoje existem técnicas e ferramentas para nos ajudar. …
Para alcançar objetivos em qualquer uma das áreas de sua vida será preciso primeiramente conhecer-se. Entrar no seu interior e reconhecer seus medos, anseios, crenças, valores e compulsões. Qual é seu maior defeito? Como transformá-lo em virtude? Reconhecer, aceitar e começar a se libertar das limitações de seu padrão de comportamento. Ir além dele, para …
Em todas as áreas da vida o amor a si e ao próximo devem estar presentes. Com esta máxima tem-se autoestima elevada e bons relacionamentos. Quem me conhece sabe do meu interesse genuíno em ajudar as pessoas através do coaching, eneagrama e programação neurolinguística. Ao aprofundar meus estudos sobre o eneagrama recebi a indicação do …
O eneagrama é um instrumento de autoconhecimento. Trazido ao ocidente pelo estudioso do comportamento humano, o armênio George Ivanovitch Gurdjieff popularizou-se como uma ferramenta de trabalho de psicólogos, terapeutas, professores e coaches, por ser um modelo que explica o comportamento humano …
Muitas vezes, me questiono: Por que a missão de vida, algo inerente à existência, passa despercebida para alguns ou para outros, parece distante e mesmo duvidosa? Nós não conhecemos o que vai na mais profunda existência. Sempre considerei que autoconhecimento deve fazer parte da grade curricular nos colégios desde os primeiros anos de formação, …
“O Coach é um profissional que se utiliza de técnicas, ferramentas e metodologia para expandir o seu pensamento visando colocá-lo cada vez mais perto da realização de seu objetivo” Novoa, Suely.
